さくら健康マイル第2弾がスタートします！

さくら健康マイル第2弾が9月よりスタートします。

より一層の健康を目指してチャレンジしてみませんか？

指定の健康ポイントを貯めて応募された方の中から抽選で50名に5,000円相当の賞品をプレゼントします。

抽選にはずれても、応募者全員に選べる賞品をプレゼントします！

皆さんの応募お待ちしております。

さくら健康マイル第2弾実施方法

対象者

今年度19歳以上になる市民

実施期間

健康を目指して行動してもらう期間

令和6年9月1日（日曜日）～12月31日（火曜日）

応募期間

貯めた健康ポイントを応募する時期

令和7年1月1日（水曜日）～1月23日（木曜日）

実施方法

1．チャレンジシートを入手する

ダウンロードまたは窓口で入手することができます

ダウンロードはこちら(pdf 750 KB)

窓口

市役所

• 市民課
• 健康増進課（氏家保健センター）
• 喜連川市民生活室

2．健康ポイントを貯める

健康ポイントは、以下の方法で貯めることができます。応募に必要なポイントを貯めましょう。

健診★チャレンジ

1. 下記に該当する健診（検診）を1つ以上受診する
2. チャレンジシートに受診日と受診した場所、または受診した医療機関を記入する

• 基本（特定）健診

市の集団健診（特定健診、ヤング健診、基本健診）、後期高齢者個別健診、人間（脳）ドック、職場の特定健診

• がん検診

市の集団健診（胃がん、肺がん、大腸がん、前立腺がん、子宮頸がん、乳がん）、後期高齢者個別健診（大腸がん）、人間（脳）ドック、職場のがん検診

• 歯科健診

節目年齢で、市の助成を受けて受診したもの（歯周病検診、後期高齢者歯科健診）、個別で受診した歯科健診

健康ポイント

1つ以上の健診（検診）を受診すると健康ポイント30点

最高：健康ポイント30点

FUN＋WALK★チャレンジ

1. FUN＋WALKアプリを用いて毎月150ポイントを貯める。※1,000歩で1ポイント貯まります。
2. 150ポイント（15万歩）貯まったらクーポンコードと交換する。
3. 獲得したクーポンコードをチャレンジシートに記入する。

※クーポンコードは毎月変わります

健康ポイント

クーポンコード1つで健康ポイント30点

例）クーポンコードを2つ獲得できたら

健康ポイント30点×2ヶ月分のクーポンコード=健康ポイント60点

最高：健康ポイント120点

健康★チャレンジ

1. 目標を一つ選び、チャレンジシートの目標チェックをする。
2. カレンダーにできたら○、できなかったら×を毎日記入する。

※1つの目標を4ヶ月継続してください。

健康ポイント

○が1つで健康ポイント1点

例）○が100個なら

健康ポイント1点×100個=健康ポイント100点

最高：健康ポイント122点

3．貯まったポイントで抽選に応募する

応募に必要な健康ポイントは120点です。

好きなチャレンジを用いて健康ポイントを120点以上貯めてください。

1つのチャレンジで健康ポイントを貯めても、複数のチャレンジを組み合わせて健康ポイントを貯めてもOKです。

※応募はひとり1口まで

応募に必要なもの

1. スマートフォン
2. 記録したチャレンジシート

応募方法について

1. スマートフォンからチャレンジシートの2次元コードを読み込み応募
2. 応募ボックスに投函する※開所日時にご注意ください

応募ボックス設置場所

氏家

• 氏家保健センター：平日8時30分～17時15分
• 市民課：平日8時30分～17時15分（月曜日は8時30分～19時※祝日は除く）

喜連川

• 喜連川市民生活室：平日8時30分～17時15分（金曜日は8時30分～19時※祝日は除く ）

4．プレゼントが届くのを待つ

抽選結果はプレゼントが届いてのお楽しみ！

当選者には、5,000円相当の賞品をプレゼントします。はずれた方には選べる賞品をプレゼントします。

プレゼントの郵送は2月下旬を予定しています。

さくら健康マイル説明会を実施しています

さくら健康マイルの実施方法やFUN＋WALKアプリのダウンロード方法について個別で説明します。※要予約

詳しくは下記のチラシをご覧ください

さくら健康マイル説明会(pdf 176 KB)