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さくら市トップ医療・福祉介護保険介護予防・日常生活支援総合事業> 令和4年度 あおぞら元気塾のご案内

令和4年度 あおぞら元気塾のご案内

掲載日 令和4年6月1日 更新日 令和4年6月7日

あおぞらのもと体を動かしましょう!

専門職の指導のもと、野外で運動やレクリエーションを通して楽しく介護予防に取り組む教室です。

コロナ禍で減ってしまった外出や運動機会、人との関わりを増やしたい、普段とは違う運動をしたい、短時間でしっかり体を動かしたいなど

皆さんの積極的なご応募をお待ちしております。
令和2年度の教室の様子の写真
(掲載されている写真は令和2年度の教室の様子です)

対象

  • 市内在住の65歳以上の方
  • 教室参加に際して感染症対策ご協力いただける方

日程・場所

7月と3月はグループごとに下記の組み合わせで各月1回の日程になります。
  1. 猪(赤)グループ … 7月7日 と 3月1日
  2. 鹿(青)グループ … 7月22日 と 3月10日
  3. 蝶(黄)グループ … 7月29日 と 3月15日

8月から2月はどの日程に参加いただいても構いません。
例えば、「全日程(月3回)参加する」「月1回だけ参加する」「○○会場のときだけ参加する」など。
あおぞら元気塾の日程・場所説明図
 

さくらスクエア案内図

 

さくらスクエア

(氏家1857  氏家駅東口交流広場)

 

…氏家駅東口近くの広場です。屋根があるので日差しの強い日や雨天に対応できます。

 

 
 
 
 
 

総合公園野球場案内図

 

総合公園野球場

(櫻野1789)


…さくらスタジアムに隣接した野球場で、芝生のスペースで運動します。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

セブンハンドレッドクラブ案内図

 

セブンハンドレッドクラブ

(早乙女2370)

 

…喜連川のゴルフ場で、視界のひらけた広々とした場所で運動できます。雨天時には屋根付きのスペースもあります。

 

 

 

 

 

 

 

時間

午前10時~11時(受付9時半~)

内容

専門職による運動、口腔ケア・栄養指導など

参加費

無料

定員

40名程度

申込方法

次の期間に高齢課へ電話でお申し込みください。
 
  • 初参加の方  …  6月1日~17日
  • 2回目以降の方  …  6月8日~17日

※空き状況によっては年度途中からの参加も可能です。ご希望の際はご相談ください。

その他

教室は感染症対策のもと実施していますが、感染症拡大の状況によっては中止となる可能性があります。ご了承ください。

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このページについてのお問い合わせ先
お問い合わせ先:
健康福祉部 高齢課 地域包括ケア推進係
住所:
〒329-1392 栃木県さくら市氏家2771番地
電話:
028-681-1155
FAX:
028-682-1305
(メールフォームが開きます)

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