お丸山は、豊かな自然環境の中で四季折々の風情が感じられ、春には早乙女桜並木が一望できます。また、周辺には「日本三大美肌の湯」と称される喜連川温泉の温泉施設もあり、さらに、喜連川塩谷氏の大蔵ヶ崎城址の歴史を感じることができます。
マップを使って、自然と歴史の楽しみを感じながらウォーキングやランニングを楽しんでください。
ウォーキングやランニングは心肺機能を改善し、ストレス緩和に効果的な活動です。また、日ごろから行うことで、免疫力向上、体重管理、睡眠質の改善など、健康面での様々なメリットを得ることができます。
始めるのに特別な装備や技術は必要ありません。気軽に始められるのも魅力の一つですので、それぞれのペースで、無理なく始めてみてください。
マップは下記のPDFからダウンロードできる他、市関連施設にも置いてあります。
お丸山ウォーキング＆ランニングMAP_07_全体コース編(pdf 2.78 MB)
お丸山ウォーキング＆ランニングMAP_09_モデルコース編 (pdf 1.61 MB)
