あおぞら元気塾（令和５年度）
掲載日 令和5年6月1日
あおぞらのもと体を動かしましょう！
専門職の指導のもと、屋内・野外で運動やレクリエーションを通して楽しく介護予防に取り組む教室です。
コロナ禍で減ってしまった外出や運動機会、人との関わりを増やしたい、普段とは違う運動をしたい、短時間でしっかり体を動かしたいなど
皆さんの積極的なご応募をお待ちしております。
コロナ禍で減ってしまった外出や運動機会、人との関わりを増やしたい、普段とは違う運動をしたい、短時間でしっかり体を動かしたいなど
皆さんの積極的なご応募をお待ちしております。
（掲載されている写真は令和2年度の教室の様子です）
対象
- 市内在住の65歳以上の方
- 教室参加に際して感染症対策ご協力いただける方
時間
午前10時～11時30分(受付9時半～)
内容
専門職による運動、口腔ケア・栄養指導など
参加費
無料
定員
40名程度
日程・場所
7月と3月はグループごとに下記の組み合わせで各月1回の日程になります。
- 猪(赤)グループ … 7月3日 と 3月7日
- 鹿(青)グループ … 7月10日 と 3月14日
- 蝶(黄)グループ … 7月24日 と 3月18日
8月から2月はどの日程に参加いただいても構いません。
例えば、「全日程（月3回）参加する」「月1回だけ参加する」「○○会場のときだけ参加する」など
| 日程 | 会場 | 備考 |
|---|---|---|
| 7月3日（月曜日） | さくらスクエア | いずれか1日のみ（体力測定実施） |
| 7月10日（月曜日） | さくらスクエア | いずれか1日のみ（体力測定実施） |
| 7月24日（月曜日） | さくらスクエア | いずれか1日のみ（体力測定実施） |
| 8月3日（木曜日） | 氏家公民館（ホール） | |
| 8月21日（月曜日） | さくらスクエア | |
| 8月31日（木曜日） | 氏家公民館（ホール） | |
| 9月8日（金曜日） | 喜連川保健センター | |
| 9月15日（金曜日） | 喜連川保健センター | |
| 9月26日（火曜日） | セブンハンドレッドクラブ | |
| 10月2日（月曜日） | さくらスクエア | |
| 10月19日（木曜日） | さくらスクエア | |
| 10月30日（月曜日） | 総合公園 野球場 | 雨天：さくらスクエア |
| 11月16日（木曜日） | 総合公園 野球場 | 雨天：さくらスクエア |
| 11月24日（金曜日） | セブンハンドレッドクラブ | |
| 11月29日（水曜日） | セブンハンドレッドクラブ | |
| 12月7日（木曜日） | 総合公園 野球場 | 雨天：さくらスクエア |
| 12月15日（金曜日） | 総合公園 野球場 | 雨天：さくらスクエア |
| 12月22日（金曜日） | セブンハンドレッドクラブ | |
| 1月12日（金曜日） | 氏家公民館（ホール） | |
| 1月18日（木曜日） | 氏家公民館（ホール） | |
| 1月30日（火曜日） | セブンハンドレッドクラブ | |
| 2月9日（金曜日） | 喜連川体育館（アリーナ） | |
| 2月16日（金曜日） | 喜連川体育館（アリーナ） | |
| 2月29日（木曜日） | セブンハンドレッドクラブ | |
| 3月7日（木曜日） | さくらスクエア | いずれか1日のみ（体力測定実施） |
| 3月14日（木曜日） | さくらスクエア | いずれか1日のみ（体力測定実施） |
| 3月18日（月曜日） | さくらスクエア | いずれか1日のみ（体力測定実施） |
申込方法
次の期間に高齢課へ電話でお申し込みください。
- 初参加の方 … 6月1日～16日
- 2回目以降の方 … 6月8日～16日
※空き状況によっては年度途中からの参加も可能です。ご希望の際はご相談ください。
その他
教室は感染症対策のもと実施していますが、感染症拡大の状況によっては中止となる可能性があります。ご了承ください。
令和5年度あおぞら元気塾(pdf 541 KB)
このページについてのお問い合わせ先
お問い合わせ先：
健康福祉部 高齢課 地域包括ケア推進係
住所：
〒329-1392 栃木県さくら市氏家2771番地
電話：
028-681-1155
FAX：
028-682-1305
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