あなたの「元気」を、地域のために活かしてみませんか？

支え合いの活動には、嬉しいメリットがたくさん！

• やりがいを実感：人の役に立つことで、「喜び」や「生きがい」につながります。
• 自分の健康維持：活動を通じて、体力維持やフレイル予防に！
• 新しいつながり：地域の中に新しい仲間や居場所ができ、つながりが広がります。

初めての方も大歓迎！

運動の専門職や経験豊富なボランティアによる事前研修やサポートも充実！

初めての方でも安心してスタートできます。
「地域の役に立ちたい」

「自分の健康も大切にしたい」

そんなあなたのご参加をお待ちしています！

具体的な活動内容

介護予防ボランティア

ボランティア募集(pdf 1.26 MB)

内容

介護予防教室の会場準備や教室開催の補助を行います。

• 椅子や机の準備・片付け
• 受付・誘導
• 血圧測定・記録
• 参加者への目配り・声掛け（事故防止・誘導）
• 体力測定時の補助
• 体操指導

対象

• どなたでも

男女問わず、「自分も健康になりたい」という思いを持った方が活躍中です！

生活支援ボランティア

生活支援ボランティア募集(pdf 233 KB)

内容

支え合い地域づくり活動団体に所属して、日常生活に手助けが必要な方の生活支援を行います。

• 掃除、片付け
• 調理
• 洗濯
• 買物・通院等の付き添い（代行含む）
• 見守り、傾聴

対象

• どなたでも

男女問わず、地域で暮らす高齢者や専門職の方が活躍中です！

ボランティア団体とのマッチング支援

他にも、さくら市には「地域づくり」や「健康づくり」を進めるさまざまなボランティア団体があります。

活動先を探すお手伝いも行っています。

ご興味がありましたら、是非ご相談ください。